A decisão

Este blog está sendo criado como incentivo à uma mudança de hábitos a partir de hoje. VOU VOLTAR A TREINAR REGULARMENTE E MELHORAR MINHA CONDIÇÃO FÍSICA E MINHA SAÚDE. Como acredito que o que se escreve, torna-se realidade mais facilmente, quero fazer um diário de minhas conquistas.

Meu nome é Perla, tenho 36 anos, sou casada e tenho quatro filhos. Meu marido é mestre de Capoeira e personal trainer, ou seja, cobrança certa!

Minha família completa! 

Sempre pratiquei esportes, no entanto, já faz uns três anos que não consigo dar continuidade a nenhuma atividade física.

Meu filho mais novo vai fazer dois anos e eu vivo em meio às cobranças do meu marido e dos meus filhos para voltar a ter uma vida mais ativa. Têm me faltado disposição para voltar à malhar. 

Insatisfeita com meu corpo e disposta a reagir, decidi que amanhã, uma segunda-feira, será um recomeço de verdade.

A primeira decisão é voltar à musculação. E, ontem já comprei umas roupinhas novas.

Decidi fazer este blog como forma de me incentivar e não desistir.

A foto acima foi tirada hoje, vamos ver como estarei a alguns meses...